陳俊湖的特別推薦

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。

直到有一天，我下班走回家的路上，腳底痛得像踩在石頭上，連樓梯都不想爬，才開始思考是不是自己的腳真的出問題了。

朋友推薦我可以試試看「足弓鞋墊」，說能支撐足弓、減少壓力，對久站或運動過後的痠痛很有幫助。剛開始我半信半疑，但還是上網亂買了幾雙。

沒想到鞋墊的世界水深得很，有些看起來很專業，但穿起來根本沒差；有些便宜小品牌，反而意外好穿。也因此，我開始陸續試用了10幾雙不同品牌的足弓鞋墊，慢慢摸索出一些心得。

這篇文章，就是我根據實際穿搭體驗，整理出來的10款鞋墊評比。不管你是像我一樣常走路的通勤族、假日會運動的週末跑者，還是正在找尋舒適鞋墊改善腳痠問題的人，我相信這些分享能幫你少走一點冤枉路，也許還能找到屬於你的命定鞋墊。

這次評比怎麼做的？｜實際穿過、走過，才知道鞋墊有沒有用

為了這次的足弓鞋墊評比，我並不是看網路廣告或開箱影片就下結論，而是每一雙鞋墊都實際穿過至少7天以上，搭配我平常穿的鞋款：通勤皮鞋、運動跑鞋、登山鞋輪流使用。每天走路至少8,000步，有時還會去慢跑或爬山，就是希望能用真實的腳感來說話。

因為我本身沒有醫療背景，所以這篇文章不會用太多專業術語，而是以**一般人最在意的「穿起來有沒有幫助、會不會不舒服、值不值得買」**為出發點，來進行這次評比。

✅ 我設定了以下5個重點來評分每一雙鞋墊：

1. 足弓支撐力

穿起來到底有沒有「撐住」腳弓？對於久站、走路時的穩定度有沒有幫助？

2.穿著舒適度

會不會太硬？會不會磨腳？長時間穿下來會不會悶熱或悶痛？

3.止滑性與貼合度

鞋墊會不會在鞋內滑動？適不適合不同的鞋型？

4.CP值與價格帶

價錢合不合理？貴的鞋墊真的有比較好嗎？便宜的能不能用？

5.購買便利性與服務

是否容易買到？有沒有試穿、退換貨或客服管道？

我知道每個人腳型不同、使用需求也不一樣，所以這次的評比也會針對「適合哪一類型的人」給出建議。希望你能從中找到最符合自己需求的那一雙鞋墊，不一定要貴，但一定要對。

推薦一： Deryou 德行天下｜穩定支撐的入門好選擇

品牌簡介：

Deryou 德行天下是臺灣本土品牌，屬於非常好入門的專業鞋墊，舒適度非常好，這款足弓鞋墊主打貼合亞洲人腳型，並結合天然乳膠材質與足弓支撐設計，適合久站族與長時間走路的人使用，有門市跟服務人員可供諮詢。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在平時上下班穿的運動鞋裡，實測一整週每天通勤、走樓梯、外出採買使用，也有一天穿著去逛了整個百貨公司約3小時。穿起來的第一感覺是「撐得住，但不會硬」，腳掌感覺被托起來，很有安全感。

優點分析：

• 足弓的支撐剛剛好，不會太凸也不會踩空，對我這種低足弓的人來說非常舒適

• 鞋墊表層有一點防滑觸感，不會在鞋內滑動

• 使用天然乳膠材質，踩起來有點像是Q彈又不悶腳的感覺

• 價格大約落在中間帶，CP值不錯

推薦對象：

• 每天走路量大、久站的上班族

• 足弓偏低但不嚴重扁平足的人

• 初次使用足弓鞋墊的人，想找一雙不會踩雷的入門款

推薦指數：★★★★☆（4.8/5）

官網連結：https://www.deryou.com.tw/

 

推薦二： 爽健 Scholl｜藥局系品牌，舒適取向但支撐有限

品牌簡介：

Scholl 爽健是歷史悠久的足部護理品牌，在臺灣常見於藥局或大型賣場，強調舒適與緩衝，這款足弓鞋墊屬於大眾入門型設計，訴求適合日常走路與站立時使用。

我的使用情境：

我買了一雙中尺寸的爽健鞋墊，剪裁後放在日常用的平底帆布鞋裡，連續使用幾天出門採買、搭捷運、站著開會等情境，想測試它對於「站久腳酸」的改善程度。

優點分析：

• 鞋墊材質偏軟，腳踩上去的舒適感不錯，很適合穿在較硬底的鞋款裡

• 表面層有一定止滑力，剪裁範圍設計清楚，新手也很好上手

• 市面購買方便，藥局就能買到，不用等線上訂單

推薦對象：

• 平時只是走走路、站個一兩小時的人

• 鞋底偏硬、想要增加緩衝的鞋款

• 對足弓支撐需求不高的朋友，重視的是「柔軟」感受

推薦指數：★★★★☆（4.3/5）

官方連結：https://scholl.tw/

 

推薦三： Footer 核心足弓機能鞋墊｜支撐力不錯的高CP值臺灣品牌

品牌簡介：

Footer 是臺灣在地的機能襪與鞋墊品牌，這款「核心足弓機能鞋墊」主打三點支撐與減壓設計，特別針對亞洲人足型開發，目標是提供合腳又有足弓撐托的輕量化鞋墊，價格也算親民，網路上滿多評價。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在常穿的慢跑鞋裡，平日穿去上下班、搭捷運，假日則穿去公園快走和健走一段時間。特別留意它的足弓支撐與鞋內穩定度，想知道它是否真的能「撐起腳弓」。

優點分析：

• 足弓支撐比我預期還明顯，踩下去能感覺到鞋墊有主動托住腳弓的位置

• 材質有一定回彈性，走久了也不會軟塌，算是耐踩

• 整體偏薄款，不會讓鞋子變得太擠，很好搭配各種日常鞋款

• 價格對比機能表現來說，CP值算滿高的

推薦對象：

• 想嘗試足弓支撐鞋墊的新手入門族群

• 通勤族、走路多但不做劇烈運動的人

• 想找臺灣品牌、價格不高又實用的選擇

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.footer.com.tw/

 

推薦四：Woawoa 零重力 3D 減壓鞋墊｜厚實柔彈，舒適取向明顯的減壓型選擇

品牌簡介：

Woawoa 是一個強調舒適穿著體驗的臺灣品牌，這款「零重力 3D 減壓鞋墊」主打全腳掌Q彈吸震與3D足弓支撐，主打長時間站立與行走減壓功能，外型也偏厚實感，是比較偏向舒緩路線的鞋墊產品。

我的使用情境：

這雙鞋墊我搭配的是平常穿的老爹鞋，週末也穿著它去做了一整天的戶外活動（含走動和短距離慢跑）。重點觀察它的舒適性與長時間踩踏的支撐力。

優點分析：

• 鞋墊**很厚實，踩下去真的有“軟Q彈”**的感覺，走久了腳底不容易痠

• 足弓支撐有，但不會過硬，對初次接觸的人比較友善

• 整雙鞋墊的結構是有曲線設計的，後腳跟有集中包覆感，站一整天也不會腳跟痛

• 表層有防滑處理，加上尺寸分段設計，幾乎不用剪裁，套進去就能用

推薦對象：

• 長時間站著不動的族群（例如餐飲、服務業、老師等）

• 對腳底痛敏感、有足底筋膜炎前兆的人

• 想要從柔彈舒適角度出發，減少下肢疲勞感的人

推薦指數：★★★☆☆（3.5/5）

官方連結：https://www.woawoa.com.tw/

 

 

推薦五： Dr.Foot 足弓墊｜輕巧補強型足弓墊，適合特定族群的小範圍支撐選擇

品牌簡介：

Dr.Foot 是一個專門推出各式足部機能產品的品牌，這款「足弓墊」並非傳統全掌鞋墊，而是屬於局部貼合型的足弓支撐墊，可貼在原本鞋墊之上，針對足弓位置進行集中支撐，適合想要補強足弓但又不想整雙換掉原鞋墊的使用者。

我的使用情境：

我將這款足弓墊貼在平常穿的運動鞋裡，維持原有鞋墊不變，觀察它在通勤、上下樓梯、走長路時的支撐與穩定表現，特別關注局部墊片是否會造成異物感或移位。

優點分析：

• 體積小巧，不會改變鞋子整體空間感，適合本來就穿得剛剛好的鞋款

• 支撐位置集中在足弓下方，對局部補強有效

• 有黏性設計可重複黏貼調整位置，適合不同腳型與需求測試

• 價格親民，屬於入門補強用具，CP值不錯

推薦對象：

• 已經有喜歡的鞋墊，但足弓支撐不足的使用者

• 想小幅改善足弓壓力、腳弓輕微塌陷者

• 對鞋內空間非常敏感、不想換整雙鞋墊的人

推薦指數：★★★☆☆（3.3/5）

官方連結：https://www.drfoot.com.tw/

 

推薦六：WEKII 德國足弓墊｜德國設計理念，支撐與穩定兼具的嚴謹派選擇

品牌簡介：

WEKII 是標榜德國研發設計的足部保健品牌，這款足弓墊主打結合人體工學與足部力學設計，提供穩固足弓支撐與鞋內穩定性。雖為局部型鞋墊，但結構扎實，支撐力在同類產品中屬上乘水準。

我的使用情境：

這款足弓墊我選擇搭配原有鞋墊偏軟的運動鞋，特別想測試在上下樓梯、長距離走路及久站情況下，這款局部墊能否有效減輕腳底疲勞與足弓痠痛感。

優點分析：

• 雖是局部墊，但結構扎實且足弓撐托非常明顯，一踩就有感

• 表面使用微絨材質，舒適又防滑，貼在鞋墊上固定性很好

• 本身帶有彈性，支撐不死硬，走久也不會壓腳

• 整體設計偏低調沉穩，質感與功能兼具

推薦對象：

• 足弓塌陷或長時間站立需強化支撐的人

• 喜歡德國精密感設計、重視耐用度的使用者

• 想要提升足部穩定但不想更換整雙鞋墊者

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.wekii.com.tw/

 

推薦七：Angelaid 足弓墊｜簡單補強型設計，輕巧實用的日常支撐工具

品牌簡介：

Angelaid 是以日常腳部舒緩產品為主的品牌，這款足弓墊屬於貼附型設計，主打輕量、低調又能針對足弓提供初步支撐。適合不想換鞋墊、但又有輕微足弓疲勞困擾的人使用。

我的使用情境：

我把 Angelaid 足弓墊貼在辦公鞋裡，觀察它在一天上班通勤、辦公室內走動的表現。因為它不是全掌鞋墊，所以特別注意是否會造成移位或異物感。

優點分析：

• 體積小巧，不佔空間，搭配原鞋墊很方便

• 支撐區設計柔和，不會強迫撐起整個足弓，新手很好適應

• 黏貼穩固，實測走一整天也沒跑位

• 價格親切，入門嘗試非常友善

推薦對象：

• 足弓有輕微疲勞、想初步補強的人

• 日常走路、通勤族群

• 不想更換原鞋墊、只想小幅調整舒適度者

推薦指數：★★★☆☆（3/5）

官方連結：https://www.angelaid.com.tw/

 

推薦八：東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊｜在地製造結合穩定支撐，適合運動族的平價強化選擇

品牌簡介：

東谷鞋廠是臺灣在地製鞋代工背景出身的品牌，這款機能運動足弓鞋墊主打足弓支撐＋避震功能的雙重設計，針對日常運動、長距離走路、甚至輕度慢跑等場景提供腳部保護與舒適。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入運動訓練鞋中，連續穿了一整週進行晨跑與健走訓練，搭配上下樓梯與日常通勤，觀察它的避震、穩定與腳底壓力分散的表現。

優點分析：

• 足弓位置有明顯撐托感，跑步時提供良好穩定支撐

• 鞋墊表層透氣不悶熱，適合臺灣氣候與戶外使用

• 前掌與腳跟設有避震區塊，實測踩踏回饋明顯

• 為臺灣品牌，價格親切，做工也不馬虎

推薦對象：

• 需運動支撐又不想花大錢的運動族

• 久走、久站者想找一雙穩定兼舒適的鞋墊使用者

• 對臺灣品牌有信任感，希望支持在地製造的人

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://24h.pchome.com.tw/prod/DICN34-A900FG0EN

 

推薦九：走四方客製鞋墊｜從足型出發的量身打造，最貼近個人需求的足弓支撐方案

品牌簡介：

「走四方」是臺灣專注於足型客製服務的專業鞋墊品牌，強調透過足壓量測或現場掃描，為每一位顧客打造最適合的足弓支撐與腳型結構調整，強調「鞋墊不是買來用，是做來配」。

我的使用情境：

我親自到走四方門市，接受足型分析與簡易動態測量，再根據我的足弓高度與走路習慣，現場製作一雙專屬鞋墊。使用這雙鞋墊進行上下班通勤、週末登山與運動後放鬆走動，重點觀察其貼合感與長時間穿著舒適度。

優點分析：

• 足弓撐托完全貼合個人腳型，舒適感高且支撐精準

• 可針對特定問題（如扁平足、內旋外翻）調整角度與密度

• 材質與外型可選擇（有PU、乳膠等不同等級）

• 售後服務佳，鞋墊可後續微調或重做一次

缺點提醒：

• 價格高於一般市售鞋墊，屬於高階訂製產品

• 現場測量與製作需時間，無法即買即用

• 若非足部有特定需求，性價比對一般人來說稍低

推薦對象：

• 有足部變形、長期疼痛或特殊足弓結構需求者

• 專業運動員、站立久、走動量大的專業工作族群

• 對鞋墊要求極高，想要一次解決所有問題的使用者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://stridingsteps.com.tw/

 

推薦十：FOOTDISC富足康科技足墊｜專為運動而生的功能型鞋墊，從足壓開始改善步態

品牌簡介：

FOOTDISC 是結合運動醫學與足壓分析科技的專業鞋墊品牌。透過熱成型與三種不同足弓類型的設計，提供針對性支撐與運動時穩定性，特別受到馬拉松跑者、球類運動愛好者與健走族群的青睞。

我的使用情境：

我在運動前先根據說明書進行「足壓辨識」，選擇適合自己足弓高度的鞋墊類型（低足弓／正常／高足弓），再搭配訓練鞋進行快速走、上下樓梯與短距跑測試，觀察其穩定性與吸震表現。

優點分析：

• 支撐設計精準對應不同足弓結構，提供量身打造般的包覆

• 採用 熱塑成型技術，可依個人熱度進行微調貼合

• 運動時 穩定性與反應性佳，特別適合動態強度高的活動

• 輕量透氣，不會有厚重或悶熱感

推薦對象：

• 運動員、慢跑者、籃球等動態活動愛好者

• 想要從足弓結構根本改善步態與受力者

• 足底常有疲勞或疼痛者，想導入醫學級鞋墊輔助者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://www.footdisc.com.tw/

 

10款足弓鞋墊實測評比表

品牌名稱	支撐力	舒適度	推薦對象	推薦指數
Deryou 德行天下	強	高	足弓塌陷者、需要全天候支撐者	★★★★☆
Scholl 爽健	中	高	初階族群、一般足部疲勞者	★★★☆☆
Footer 核心足弓機能鞋墊	強	高	需要中強度支撐與彈性的日常族群	★★★★☆
Woawoa 零重力3D減壓鞋墊	中偏強	高	久站久走但不想太硬支撐者	★★★★☆
Dr.Foot 足弓墊	中	中偏高	預算有限、輕度支撐需求者	★★★☆☆
WEKII 德國足弓墊	中偏強	中	長時間站立者、重視穩定者	★★★★☆
Angelaid 足弓墊	弱	中高	初次使用者、輕度足弓疲勞者	★★★☆☆
東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊	中偏強	中高	運動族群、久走久站者	★★★★☆
走四方 客製鞋墊	依足型客製	高	特殊足型、扁平足與專業運動員	★★★★☆
FOOTDISC富足康科技足墊	中	高	品牌使用者、追求腳感與柔彈舒適者	★★★★☆

最後結論

無論你是初次嘗試足弓鞋墊的新手、長期飽受腳痛困擾的上班族，或是對鞋墊支撐度有高要求的運動員，選對一雙適合自己的鞋墊，絕對能為生活與運動品質帶來關鍵的改變。我們用實際體驗、從支撐力到舒適度全方位評比，就是希望幫你更容易找到屬於自己的那一雙。

如果你還在觀望，不妨親自試穿看看，從腳下開始改變。現在就行動，為你的雙腳投資一點心意，讓每一步都更輕鬆、穩定、無痛。你值得擁有真正適合自己的足弓鞋墊！

 

FOOTDISC富足康科技足墊推薦嗎？

挑選一雙好的足弓鞋墊，不只是為了腳底的舒適，更是對身體整體健康的投資。從日常久站的上班族、需要穩定支撐的中高齡族群，到運動表現要求高的專業選手，每一個人對鞋墊的需求都不同。這次我們實測的11款足弓鞋墊，從品牌背景、使用情境、支撐與舒適度到推薦對象，都是以實際使用角度出發，就是希望讓你挑選時更有方向、更安心。FOOTDISC富足康科技足墊用過會回不去嗎？

如果你常有腳痠、足底疲勞、走沒幾步就想脫鞋的困擾，這可能不只是鞋子的問題，而是少了一雙真正支撐你足弓的鞋墊。現在市面上鞋墊選擇琳瑯滿目，但只要掌握自己的足型特徵與使用情境，你也能找到理想的那一雙。Woawoa零重力3D減壓鞋墊好用嗎？

別再讓腳的不適默默影響你的生活品質，立即參考這份精選鞋墊評比，根據自己的腳型與需求，挑選出最適合的足弓鞋墊。讓我們從「足」開始，把健康踏實走穩！東谷鞋廠機能運動足弓鞋墊久站有幫助嗎？

閑來無事的時候總會叫上自己的幾個好友。      坐在一起吃吃飯，可最近我發現。每次酒過三巡之后。      那么所有人的”故事”，好像都那么的差不多。      要不就是年輕的時候在學校。怎么怎么的厲害。      捉弄過那個老師。毆打過這個同學。還有就是你情我愿的”愛情”故事。      當然了這一般都是在自己老婆不在場的時候才會說的。      而自己老婆在場的情況上。那就是另外的一個版本。      要么是自己剛剛出入社會的時候是多么的叱咤風云。      要么就是人生的第一桶金。      來的是多么的迅速和光榮。      最后在說起現在要不是自己不愿意，早就過的要什么有什么了。      說的就好像真的一樣。      要不是自己愿意把當年的那個機會給了別人。      自己現在不是什么大老板就是什么大企業家了。      說的就好像是你是多的大氣。      不是說，就是這個機會現在真的在你的面前。      你還是一個把握不住的人。      誰會把自己的機會讓給別人。說來說去不就是自己沒有本事才這樣說的。      順便在給自己一個臺階。      人都有臉。人都好面子。      總會把自己的錯誤，稍加修飾的變成一個冠冕堂皇接近完美的故事。      說給了大家聽聽。

吳開晉老師走了，享年86歲，為送他一程，我提前一天赴京，去時大霧，能見度不足十米，列車過黃河鐵路橋時，連鋼鐵欄桿都看不清，更看不見河面。我和王松、王展、黃秀峰等濟南的文友因手頭各有事務，是分頭去的。一個人在列車上，一句話沒有，想起吳老的音容，想起曾經的教誨，窗外沉沉的霧就像沉沉的哀思，心里甚覺哀痛。 在八寶山文德東廳的告別儀式上，見到了施戰軍等在京的一些作家，見到了吳鈞大姐，還有吳锜等，濟南的文學名流都送了花圈。他的不少弟子三鞠躬后，嚎啕大哭著跪了下來。見到吳老枯瘦的遺容，我也淚濕眼眶。——“蓋棺事則已，此志常覬豁。窮年憂黎元，嘆息腸內熱”，吳老，杜甫這詩，不正是寫的您么？您就是這樣的人啊！有人說，教育工作者的本質是一棵樹搖動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂。吳老，您這一生真不知搖動了多少樹、推動了多少云、喚醒了多少靈魂！現在，您累了，靜靜躺下了，在這個屬于您的必然降臨的日子，這么多人來到您面前，向您告別…… 一如挽聯所寫“聲名存海內”，您一生有太多傳奇色彩，當初的發奮和抱負，成就了自己，作為吉林大學和山東大學的教授，您桃李滿天下；作為文學大家，您不僅著作等身，還培養帶動了許多人，改善了濟南甚而山東的文學生態，您的文集堪與省內知名作家的作品在書架上并列而毫無遜色。 現在，您駕鶴走了，還會關注這個擾攘的世界么？忘不了您在山東高校詩歌節熱情洋溢的開場白，忘不了您在我第一本詩集研討會上的講話，忘不了您講解的別樣的“滄海月明珠有淚，藍天日暖玉生煙”，忘不了您設飯局親自打電話請上陳忠、路也、魏東建和我這等年輕的詩人……創刊于2005年的文學綜合性期刊《華夏文壇》，迄今已刊印30多期，吳老一直是總顧問。2008年文友朱多錦和我、魏東建等成立濟南七畝園文化沙龍，吳老是特邀嘉賓，參與過多次文學交流活動。我擔任《華夏文壇》社長、主編后，有幾期是請吳老撰寫的刊首語，為此多次去他陽光舜城的家送刊并聆聽教誨。每次去，他都親自給沏茶，吩咐保姆小賈把洗好的水果端上來。后來，只要一聽說他從北京兒子家回來，在濟避暑小住，我就會前去拜望。今年秋天他生病住院，我到齊魯醫院去看他，聲音如常，伸來的手還那么有力、那么溫暖，離開時，當著比我年齡還大的兒子還說“謝謝你來看我”，讓人覺得他看去并不消瘦，只是老年病復發，調養一下就好，不想后來手術，病重日甚一日，臉頰上的肉被病魔化掉了，終沒能熬過這個新年。 吳老待人真誠，古道熱腸，他比朱多錦大了11歲，交往中結下了深厚友誼，得知朱多錦上有老母，在《山東文學》是編外人員工資較低，原先所在學校的工資又頂了房貸，就每年春節前到朱多錦租住的寓所送去1000元過節費，后來年齡大了，就讓弟子王松開車載他一塊去。一個儒雅的老大哥每年給小兄弟送過節費，濟南的文化圈不曾多見。我和他在一起，聆聽教誨時，能感受到他精神的博大，有次談論，他嘆息不少作家、詩人的精神之軸變模糊了，變得乖巧懂事，沒有擔當精神，終日滿足于吃吃喝喝、活得快活，對社會的諸多困境不管不問，所以不要指望這些瀟灑的人會在文壇有所作為，就像雞雖也生有翅膀，但只是用來拍出點動靜造點聲勢而已。 走好，吳老！您對社會的擔當和厚重的責任還在，我們會把它們繼承下來，相信會有很多人像我這樣懷念您，您高尚的靈魂站在生命所能達到的彼岸，像一盞燈，為后人照亮了生命和精神的深邃航道！ >>>更多美文：心情隨筆

都說旅游是讓人成長最快的一種方式，它帶來的不僅是對美麗風景的美好感受，更是一種見識、一種知識、一種眼界，是課本里學不來的體驗。今年暑期我隨父母和好好姐姐、晶晶姐姐一起去新疆旅游，那里的天空和景色讓我至今難忘。 由于飛機晚點，我們到達烏魯木齊市時已經是凌晨兩點鐘，但第二天早上八點半，我們已經坐在了餐廳里吃早飯。旅程讓人興奮，雖然才睡了六個小時，可個個都很精神。我們將去往吐魯番進行一日旅游，坐高鐵去。這是我第一次坐高鐵，滿懷期待，事實上也并沒有讓我失望——流線型的設計、嶄新的車廂、快速的馳騁、全新的體驗，哦，真的好棒！我喜歡。下了高鐵，我們坐車前往火焰山。火焰山也稱赤石山，位于吐魯番盆地的北緣，山長有100多公里，海拔500米左右。火焰山嶺禿無草，飛鳥絕跡。每年到了盛夏，就紅日當空，赤褐色的山體在烈日照射下，巖石灼灼閃光，熾熱的氣流翻滾上升，就像熊熊烈焰，故又稱火焰山。此時游人很多，我們到處看了看，美美照了幾張照片，便離開了。 下一站是葡萄溝，我們午飯在這里解決。我長這么大第一次吃羊肉竟然是在這里！也許是因為新疆的羊肉本來就好吃，或者是因為羊肉本身就沒有我印象中的那么差，反正，吃起來還是非常不錯的，余味很香。更讓我難忘的是新疆的西瓜和葡萄。這里的西瓜非常脆甜，吃后真的是唇齒留香，回味無窮。葡萄園的葡萄顆顆飽滿，低矮的葡萄架，一串串葡萄近在咫尺，隨手摘下幾顆放在嘴里，水不多，甜度卻非常醇，一顆顆小小的，雖不解渴但卻讓人過足了嘴癮。而后的主菜便是大盤雞。這里的大盤雞，味淡不辣，沒有那么多的配菜，拉面咸，配著雞一起吃，別有一番韻味。美餐一頓后，我們前往葡萄溝，我不知道該怎么形容那種一眼看到耀目陽光后的驚艷，只覺得那從房檐打下來的陽光如同一層層水幕，將一戶戶人家緊緊包裹其中。我情不自禁地想伸手觸碰一下那大自然無私的賜予，緩緩地伸出手，張開手掌，一股暖流緊緊包裹了我的手心，就在那短短的一瞬間，暖暖的，靜靜的，亮亮的，我仿佛聽到了來自靈魂深處的召喚，我能感到心跳的聲音…… 下一站便是久負盛名的坎兒井了，我邊參觀邊感嘆：究竟是什么樣的智慧才能想出這樣絕妙的方法，灌溉田地，養育一方水土。我感嘆水的偉大，它是萬物的生命之源。自古以來，人類依水而居，黃河文明，長江文明，人類的活動范圍不停地在變化，始終不變的，就是依水而居。 迎接著我們第四天美好旅途的是天山蜿蜒的山路。盤山路上的第一個休息站是一塊石碑，上面寫著“守望天山路”。據說為了修筑這條路，前后總共犧牲了160多名部隊官兵。望著這曲折的公路，我不禁感慨萬千，想了好多……第二個休息點是在一個因為融雪而形成的小湖旁，湖水碧藍，干凈清冽。陽光從白雪樣的云間投下，如畫一般，朵朵白云在天空不停變幻姿態，妖嬈又羞澀，太陽如同蒙了面紗的舞娘，若隱若現，朦朧又縹緲。湖水清澈又冰冷，冰冷得讓人手放進去幾秒便失去知覺。 天山軍馬場是我們最后一個旅游點。在講解員的帶領下，我們進入了世界名馬廄，各式各樣的駿馬讓我眼花繚亂，它們時而昂首長嘶、仰天長嘯，時而奔跑馳騁、瀟灑縱橫，時而結隊嬉戲、你儂我儂，時而低回冥想，如哲人一般……藍天、白云、草場、駿馬、牧馬人，好壯觀啊！ 難忘的旅程結束了，很久以后，這些場景仍那么清晰地印在我腦海中，揮之不去。我想了又想，在旅途中，我們究竟愛的是什么？也許，對我來說，旅途的意義并不在于走過多少景點，看過多少風景，而在于，我喜歡在路上的感覺，有所向往，有所期待，我一直在路上。 >>>更多美文：情感日志

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